Záleží na tom, aby ste sa počas leta cítili dobre.
Leto pre mnohých znamená viac pohybu, čerstvého vzduchu, ľahších jedál a nových zážitkov. Je to obdobie, kedy sa snažíme o rovnováhu – medzi oddychom a aktivitou, časom pre seba a rodinou, medzi telom a hlavou.
Aby ste si toto obdobie užili naplno, potrebujete sa cítiť dobre – a to zvnútra. Nie radikálnymi zmenami, ale každodennými, malými rozhodnutiami. Čistá a funkčná výživa môže byť jedným z nich.
Vnútorná rovnováha začína pri trávení
Aj keď máme v lete prirodzene ľahšiu stravu, zmeny v režime, cestovanie a vyššie teploty môžu trávenie ovplyvniť. Ak sa staráte o svoju črevnú rovnováhu, výrazne tým podporujete aj celkový pocit pohody a funkčnosť imunitného systému.
Probiotiká a prebiotiká predstavujú citlivú, ale účinnú podporu, ktorá nenarušuje, ale harmonizuje.
Vitamín D – aj v lete dôležitý
Mnoho ľudí sa domnieva, že v letných mesiacoch telo prirodzene prijíma dosť vitamínu D. Realita však často vyzerá inak. Pravidelné nanášanie opaľovacích krémov, práca v interiéri či pobyt v mestskom prostredí obmedzujú prirodzenú tvorbu tohto dôležitého vitamínu.
Jeho doplnenie počas leta preto nie je zbytočné, ale rozumné.
Energia a regenerácia bez pretlaku
Vyššie teploty, fyzická aktivita, časté presuny a občas aj nekvalitný spánok môžu v lete narušiť našu rovnováhu. Únava či podráždenosť nemusia byť nutným dôsledkom.
Výživové doplnky s obsahom horčíka, zinku alebo vitamínu C môžu nenápadne, ale účinne podporiť telo – bez výkyvov a bez extrémov.
Ide o podporu, ktorá rešpektuje prirodzené fungovanie organizmu.
Menej je viac – hlavne keď ide o zloženie
Čím jednoduchšie, tým lepšie. Značka Puori stavia na filozofii, že výživový doplnok má obsahovať iba to, čo je naozaj potrebné. Žiadne umelé sladidlá, farbivá, plnivá ani skryté zložky. Každý produkt je nezávisle testovaný a transparentne komunikovaný.
Telo rozpozná kvalitu. A ocení ju.
Záver
Pripravovať sa na leto neznamená meniť sa. Znamená vytvárať podmienky, v ktorých sa budeme cítiť dobre. Zamerajte sa na to, čo môžete ovplyvniť – svoj každodenný rytmus, výživu, odpočinok a pohyb. A keď sa rozhodnete pre doplnky výživy, vyberajte tie, ktoré rešpektujú vás aj prírodu. Leto nie je o výkone, ale o rovnováhe. A Puori vám môže byť v tomto období tichým, ale spoľahlivým partnerom.