Puori M3 - magnézium, zinok a vitamín B6 horčík na podporu regenerácie a spánku

Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek. 4 hodnotenia Podrobnosti hodnotenia
34,90 € 45,90 € od 34,90 € Jednotková cena:
Skladom Skladom Zvoľte variant
Veľkosť
Zvolený variant nie je k dispozícii. Reset vybraných parametrov.
Môžeme doručiť do:
25.8.2026 25.8.2026 Zvoľte variant
Možnosti doručenia

Detailné informácie

Podrobný popis

Viac než samotný horčík.

M3 spája dve organické formy horčíka so zinkom a aktívnym vitamínom B6. Každá zložka má presne uvedené množstvo a hotový produkt prechádza testovaním každej šarže.

Aktívna žena s Puori M3
 

Pre svaly, nervový systém a menej únavy.

Horčík prispieva k správnemu fungovaniu svalov a nervového systému aj k zníženiu vyčerpania a únavy.

Účinok vychádza z autorizovaných zdravotných tvrdení pre horčík v EÚ.
Horčík v dennej dávke225 mg

z dvoch foriem: taurínátu a glukonátu horečnatého

Kompletná receptúra4

aktívne látky s presne uvedeným množstvom

Čo presne užívate každý deň
225 mghorčíka
8 mgzinku
4 mgvitamínu B6
3kapsuly

Nie je horčík ako horčík.

Rozhoduje množstvo elementárneho horčíka, použitá forma, celá receptúra aj to, či si viete overiť hotový produkt.

 
Puori M3Puori M3
Bežný horčík na trhu
Formy horčíka
Taurínát + glukonát
Často jedna forma
Elementárny horčík
225 mg v dennej dávke
Množstvo sa medzi produktmi výrazne líši
Doplňujúce látky
Zinok + aktívny B6 ako P5P
Podľa produktu, často bez presnej formy B6
Kontrola hotového produktu
Každá výrobná šarža
Protokol býva ťažko dohľadateľný
Výsledok šarže
Verejne dostupný
Často nie je zverejnený

Porovnávame verejne dostupné vlastnosti, nie kvalitu všetkých ostatných produktov na trhu.

Clean Label Project

Výsledok, ktorý si viete sami overiť.

Clean Label Project Certified

Každá výrobná šarža hotového M3 sa nezávisle testuje na viac ako 200 kontaminantov. Neoveruje sa iba surovina pred výrobou, ale produkt, ktorý si kupujete.

Ťažké kovyVyhovelo
PesticídyVyhovelo
BisfenolyVyhovelo
Reziduálne rozpúšťadláVyhovelo
Účinné látkyOverené
Verejný protokolDostupný online
120 kapsúlŠarža Y02,6Minimálna trvanlivosť: 06/2028
180 kapsúlŠarža Y02,3Minimálna trvanlivosť: 06/2028

Clean Label Project vedie verejný protokol pre obe aktuálne podšarže pod základným označením Y02.

Simona drží Puori M3

Jednoduchá každodenná rutina

Tri kapsuly. Bez miešania.

M3 užívajte denne. Puori odporúča tri kapsuly približne 30 minút pred spaním alebo po cvičení. Neužívajte ich súčasne s jedlom bohatým na vápnik.

3 kapsulyjedna denná dávka
Večer alebo po cvičeníideálne približne 30 minút pred spaním
Každý deňpravidelnosť je jednoduchšia než nárazové užívanie
40 alebo 60 dnípodľa zvoleného balenia
Skúsenosti

Reálne hodnotenia zákazníkov M3.

Čo hovoria zákazníci.

„Za mňa TOP magnézium. Užívam ho dlhodobo a je jediné, pri ktorom aj cítim výsledky.“

Zuzanazákaznícka recenzia TPMOVE

„Odporúčam tento produkt. Najlepšie magnézium, čo som mal. Ideálne pol hodinu až hodinu pred spaním.“

Marianzákaznícka recenzia TPMOVE

„Každý deň pred spaním povinná jazda už viac ako rok.“

Silviazákaznícka recenzia TPMOVE
Zobraziť všetky hodnotenia →

Pozrite si M3 v praxi.

Skúsenosti, vysvetlenie receptúry a každodenné používanie. Video sa načíta až po kliknutí.

M3 v kontexte výskumu horčíka.

Dva odborné pohľady na samotný horčík. Nejde o osobné odporúčanie značky Puori ani o náhradu individuálnej zdravotnej rady.

Dr. Rhonda Patrick
Biomedicína a výživa
„Organické soli horčíka, medzi ktoré patrí aj taurínát, sa vo všeobecnosti vstrebávajú lepšie než anorganické formy, napríklad oxid.“
Dr. Rhonda Patrick, PhDSkrátený slovenský preklad z odborného podcastu o horčíku.Pozrieť odborný rozhovor →
Dr. Andrea Rosanoff
Výskum nutričného horčíka od roku 1985

Horčík skúma ako základnú živinu a dlhodobo sa venuje jeho úlohe v celkovej výžive a zdraví.

Dr. Andrea Rosanoff, PhDZhrnutie odborného profilu CMER. Nejde o citát ani odporúčanie produktu M3.Pozrieť odborný profil →

Časté otázky o M3.

Krátke odpovede na to, čo zákazníci riešia pred prvou objednávkou.

Prečo obsahuje M3 dve formy horčíka?

Puori kombinuje taurínát a glukonát horečnatý. Obe sú organické formy. Dôležitý je aj údaj 225 mg elementárneho horčíka v dennej dávke, nie iba hmotnosť celej zlúčeniny.

Prečo sú v dennej dávke tri kapsuly?

Kompletná denná dávka obsahuje 225 mg horčíka, 8 mg zinku a 4 mg vitamínu B6. Tri kapsuly umožňujú podať celú receptúru bez jednej neprimerane veľkej kapsuly.

Kedy mám M3 užívať?

Puori odporúča tri kapsuly denne, približne 30 minút pred spaním alebo po cvičení. Neužívajte ich súčasne s jedlom bohatým na vápnik, napríklad s väčším množstvom mliečnych výrobkov. Veľa zákazníkov si M3 spája s večernou rutinou, nejde však o liek na spánok.

Prečo M3 obsahuje aj zinok a vitamín B6?

Nejde iba o samostatný horčík. Denná dávka dopĺňa aj 8 mg zinku vo forme pikolinátu a 4 mg vitamínu B6 vo forme P5P. Zinok prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a vitamín B6 k zníženiu vyčerpania a únavy.

Prečo môžem na staršom balení vidieť 8 mg vitamínu B6?

Puori upravilo receptúru, aby sa M3 jednoduchšie kombinovalo s ďalšími doplnkami v každodennej rutine. Šarže s dátumom minimálnej trvanlivosti pred 29. 5. 2028 obsahujú 8 mg vitamínu B6 v dennej dávke. Šarže s neskorším dátumom obsahujú 4 mg.

Je M3 vhodné pre vegánov?

Áno. M3 má rastlinné kapsuly, receptúru bez živočíšnych zložiek a na aktuálnej etikete nesie označenie Vegan™.

Je M3 určené iba na spánok?

Nie. M3 je doplnok horčíka, zinku a vitamínu B6, nie liek na spánok. Mnohí zákazníci si ho zaraďujú do večernej rutiny, no horčík prispieva aj k správnemu fungovaniu svalov a nervového systému a k zníženiu vyčerpania a únavy.

Čo ak mám citlivé trávenie?

Znášanlivosť doplnkov horčíka je individuálna. M3 používa organické formy taurínát a glukonát, no ak máte citlivé trávenie, užívate lieky alebo ste pod lekárskym dohľadom, vhodnosť a načasovanie konzultujte s lekárom.

Môžem M3 kombinovať s ďalšími doplnkami?

Pri kombinovaní si skontrolujte celkový denný príjem horčíka, zinku a vitamínu B6 zo všetkých produktov. Ak pravidelne užívate lieky, ste tehotná, dojčíte alebo ste pod lekárskym dohľadom, vhodnosť kombinácie konzultujte s lekárom.

Aký je rozdiel medzi baleniami?

120 kapsúl vystačí na 40 dní a 180 kapsúl na 60 dní. Väčšie balenie má pri aktuálnych cenách približne o 12 % nižšiu cenu dennej dávky a oproti rovnakej dĺžke užívania z menšieho balenia šetrí 6,45 €.

Ako si overím konkrétnu šaržu?

Na sklade sú podšarže Y02,6 pre 120 kapsúl a Y02,3 pre 180 kapsúl. Clean Label Project vedie ich verejný protokol pod základným označením Y02.

Pokojná večerná rutina s Puori M3
 

Jedna receptúra. Jedna denná rutina.

Dve formy horčíka, zinok a aktívny B6. Vegánsky produkt s verejne overiteľným výsledkom každej šarže.

Vybrať balenie
Video

Dodatočné parametre

Kategória: Prírodné doplnky výživy Puori
EAN: Zvoľte variant

Hodnotenie tovaru

Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek. 4 hodnotenia
5
4x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x

Zanechajte hodnotenie

Nevypĺňajte toto pole:

Ako by ste ohodnotili tento produkt? Vyberte od 1 do 5 hviezdičiek, kde 1 je najhoršie a 5 najlepšie hodnotenie.

Odoslaním objednávky súhlasíte s obchodnými podmienkami a podmienkami ochrany osobných údajov

Vložením hodnotenie súhlasíte s podmienkami ochrany osobných údajov

Výpis hodnotení

5
Z Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 27.7.2026
Za mna TOP magnezium, uzivam dlhodobo a je jedine, kde aj citim vysledky.
5
MT Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 21.7.2026
Odporúčam tento produkt. Najlepšie magnézium čo som mal. Ideálne pol hodinu až hodinu pred spaním.
5
S Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 30.6.2026
Každý deň pred spaním povinná jazda už viac ako rok
5
A Avatar autora Hodnotenie produktu je 5 z 5 hviezdičiek. | 18.6.2025
Nemôžem si ho viac vynachváliť a cítim sa oveľa lepšie