⏱ Čas čítania: 8 minút Každý z nás nájde na sebe nedostatky, ktoré by chcel aspoň vylepšiť, ak nie ...
Blog, Strana 8
Výpis článkov
Top 5 tipov, ako si držať zdravé návyky
Smoothie recept s Puori proteínom
⏱ Čas prípravy: 5 minút Lahodné a zdravé smoothie plné dobrých tukov, vlákniny a bielkovín – ideáln...
Máte dostatok bielkovín? Koľko ich denne potrebujete (+ výpočet)
⏱ Čas čítania: 9 minút Bielkoviny rieši čoraz viac ľudí – a nie bezdôvodne. Ovplyvňujú svaly, regul...
Čo je kolagénový proteín?
⏱ Čas čítania: 10 minút Kolagén je základný proteín, ktorý sa nachádza v celom ľudskom tele. Najvia...
Všetko čo potrebujete vedieť o vitamíne C
⏱ Čas čítania: 9 minút Vitamín C patrí medzi najznámejšie vitamíny – väčšina ľudí si ho spája s imu...
Črevná mikroflóra a jej vplyv na hladinu energie v ľudskom tele
⏱ Čas čítania: 9 minút Možno si to už niekedy všimol: nízka energia počas dňa, horšie sústredenie, ...
Črevná mikroflóra a jej vplyv na Váš imunitný systém
⏱ Čas čítania: 8 minút Možno si už počul(a), že imunita začína v črevách. Nie je to len fráza – až ...
Prečo by ste sa mali zaujímať o vitamín D
⏱ Čas čítania: 7 minút Vitamín D je pre naše zdravie nevyhnutný. Prispieva k normálnemu vstrebávani...
Žemličky s Vegánským Proteínom
⏱ Príprava: 15 minút | 🔥 Pečenie: 40 minút Domáce proteínové žemličky, ktoré sú zároveň...