Smoothie recept s Puori proteínom

Lahodné a zdravé smoothie s množstvom fantastických ingrediencií, dobrých tukov, a v neposlednom rade bohaté na bielkoviny!

Tento recept na smoothie možno zmiešať s našimi proteínovými produktmi, aby vyhovoval Vašim potrebám denného príjmu bielkovín:

Prečítajte si viac o proteínových doplnkoch a výhodách

Ingrediencie na 1 veľký proteínový smoothie:

• 1 banán
• 1 avokádo
• 1 šálka mrazených čučoriedok
• 1/2 odšťavenej limetky
• 1 kocka (2,5 cm) čerstvého ošúpaného zázvoru
• 250 ml tekutiny podľa vlastného výberu (voda, kokosová voda, rastlinné mlieko atď.)
• 1 odmerka Puori Proteínu podľa vlastného výberu: CP1 alebo PB
• 1 čl arašidového masla – voliteľné
• 1/4 čl mletého kardamónu – voliteľné

Tu je návod, ako to urobiť

Pridajte všetky ingrediencie do mixéra a mixujte, kým nápoj nebude vláčny. Ochutnajte, upravte chuť, a je to. Nalejte smoothie do veľkého pohára alebo fľaše, aby ste si ho mohli vziať so sebou na ľahké občerstvenie na cestách.

Nazdravie!