Črevná mikroflóra a jej vplyv na Váš imunitný systém

Už otec západnej medicíny, Hippokrates, bol presvedčený o tom, že všetky choroby začínajú v črevách. A pravdepodobne mal pravdu. Vo Vašich črevách žije asi 10 biliónov baktérii, ktoré súhrne nazývame ako “črevná mikroflóra”. Črevné baktérie sú pre zdravé fungovanie...

Prečo by ste sa mali zaujímať o vitamín D

Vitamín D je pre naše zdravie nevyhnutný. Uľahčuje vstrebávanie vápnika a fosforu, zlepšuje silu kostí a pomáha posilňovať imunitný systém. Vitamín D produkuje pokožka pri každom jej kontakte so slnečnými lúčmi. Žiaľ, veľmi veľa ľudí v Amerike a Severnej Európe trpí...

Puori protein PW1 je víťazom testu CleanLabelProject

Určite ste si všimli, že kvalita a čistota našich produktov sú pre nás prvoradé. Všetky Puori produkty sú preto vyrábané s cieľom dosiahnuť čo najvyšší štandard kvality. V priemysle, ktorý podlieha reguláciám len vo veľmi obmedzenom množstve, je našim prvotným zámerom...

Ľudo Czókoly mieri na CFG Regionals 2017 do Madridu

Naša spolupráca s Ľudom sa zrodila už v roku 2014, vtedy sme Vám ho predstavili, v jednom z článkov, ako vychádzajúcu hviezdu slovenskej crossfitovej scény. O rok neskôr sme Ľudovi dali opäť priestor a poskytli sme Vám jeho zhodnotenie Openu 2015. Tento rok sa mu...

Môže magnézium zmierniť príznaky migrény?

Odhaduje sa, že takmer 12% ľudí z celkovej svetovej populácie trpí migrénami, z celkového počtu je počet žien omnoho vyšší ako je počet mužov. Migrény nie sú len obyčajnou bežnou bolesťou hlavy. Sú charakteristické zdrvujúcou bolesťou hlavy, nevoľnosťou a akútnou...

Vitamín D, alebo ako „prežiť“ zimné obdobie

V októbri si človek začne uvedomovať, že zima je už za dverami. Posúva sa čas, dni sú kratšie, chladnejšie a temnejšie. Pomaly ale isto odzváňa aktivitám na čerstvom vzduchu doprevádzanom slnečnými lúčmi a my sme nútení tráviť viac času vo vnútri našich obľúbených...

Ako regenerovať rýchlejšie?

Nik je športový obchodník na plný úväzok, fitness bloger na voľnej nohe a zanietený crossfiter. Na jeho osobnom blogu „The Amateur Athlete“ sa Nik delí o svoju vášeň pre fitness a zdravý životný štýl a tiež ponúka svoje vlastné tréningové a nutričné tipy s osobitým...

1. kolo jesennej CrossGym Ligy v Bratislave

Uplynulý vikend sa niesol v znamení súťaženia na CrossGym lige, ktorá už počas svojich troch sezón potrápila množstvo pretekárov. Niektorí ešte len začínajú so súťažením v CrossFite, iní už sú ostrieľaní atléti. Práve preto bol túto sezónu zmenený formát a súťaž je...

5 vecí, ktoré môžete spraviť pre zlepšenie svojho spánku

Dnes budeme písať o veciach pre zlepšenie kvality vášho spánku. Ak si tieto tipy osvojíte počas dňa, zlepší to čas aj kvalitu vášho spánku počas noci. Ako prvé musíme priznať, že príprava na spánok, niekoľko hodín pred zaľahnutím, do postele pre väčšinu ľudí vôbec nie...

Ryžový vs. srvátkový protein

Keď si vyberáte proteín, máte na trhu mnoho možností na výber. Ryžový aj srvátkový proteín je veľmi populárnou voľbou, tak sme sa rozhodli porovnať ich výhody a nevýhody. Čo je proteín? Proteín je základná látka, ktorá tvorí kľúčovú súčasť našej stravy. Je vedecky...
Vitajte! Získajte okamžitú 10% ZĽAVU na prvú objednávku.

Vitajte! Získajte okamžitú 10% ZĽAVU na prvú objednávku.

Či už chcete podporiť svoju imunitu vďaka vitamínu D alebo odstrániť kŕče a uvoľniť svalstvo s horčíkom, máme produkt pre Vás. Zadajte emailovú adresu a dostanete 10% zľavu.

Ďakujeme za Váš záujem a už teraz nájde zľavový kód vo Vašej emailovej schránke.