Uplynulý vikend sa niesol v znamení súťaženia na CrossGym lige, ktorá už počas svojich troch sezón potrápila množstvo pretekárov. Niektorí ešte len začínajú so súťažením v CrossFite, iní už sú ostrieľaní atléti. Práve preto bol túto sezónu zmenený formát a súťaž je rozdelená do dvoch kategórií, Beginner a Elite, aby sa pokročilejší mohli posunúť a zistiť, ktoré pokročilé techniky ešte nemajú zvládnuté na 100%.
V sobotu sa stretlo v Bratislave, v oficiálnom CrossFit boxe CrossFit Proton, ktorý je pod vedením Tiny Perlácovej, až 100 súťažiacich, čo je zatiaľ absolútny rekord. Keďže sa súťažilo v dvoch kategóriách, pre súťažiacich boli pripravené dva workouty v každej z nich.
[mfb_pe url=”https://www.facebook.com/cgunbroken/posts/1624304411164928:0″ mbottom=”50″]
[mfb_pe url=”https://www.facebook.com/crossfitproton/posts/551442961672601:0″ mbottom=”50″]
[mfb_pe url=”https://www.facebook.com/www.redscrossfitcrew.sk/posts/913152768754827:0″ mbottom=”50″]
Beginner WOD1:
50 wallballs 9kg/6kg
40 boxjumps 24’/20′
30 s2o 40kg/25kg
20 cal row
10 burpees
Beginner WOD2:
7min AMRAP
12 deadlift 60kg/40kg
9 hr push ups
6 shuttle run 8m
Využi zľavu 10% na produkty PurePharma. Kupón “crossgymliga” je aktívny do 20.10.2015
Elite WOD1:
500m row
100 DU
50 SDHP 50kg/35kg
100 DU
500m row
Elite WOD2:
7-5-3
Bar MU
Squat Snatch 50kg/30kg
[mfb_pe url=”https://www.facebook.com/CrossEvents.eu/videos/961990773865788/” mbottom=”50″]
Po viac ako 6tich hodinách súťaženia sme získali víťazov prvého kola. Na súťaži bola učasť atlétov z celého Slovenska a fantastická podpora divákov počas celého podujatia dodala tú správnu atmosféru. Už teraz sa tešíme na ďalšie kolá, ktoré nás čakajú v Bystrici a Nitre.
Viac info o súťaži a ďalších kolách na CrossEvents
[mfb_pe url=”https://www.facebook.com/crossfitdunajskastreda/posts/686342371466639:0″ mbottom=”50″]
Za tím PurePharma gratulujeme všetkým víťazom
